Тренажер “Згинач стегна лежачи” TC310

Тренажер "Згинач стегна лежачи" TC310 – це ізолююча вправа, спрямована на опрацювання м'язів задньої поверхні стегна. Воно дозволяє надати м'язам рельєф, візуально відокремити стегна від сідниць і досягти гармонійної форми ніг за наявності добре розвинених квадріцепсів. Як правило, при тренуванні ніг згинання та розгинання використовуються в парі. Згинання ніг у тренажері лежачи, або як варіант, сидячи та стоячи (є і такі тренажери) є однією з найпопулярніших вправ, як у жіночих, так і в чоловічих тренуваннях на нижню частину тіла. Це, по-перше, легкістю освоєння технічної боку руху, а по-друге, можливістю якісно опрацювати саме цільову мускулатуру.